冬奥结束了，但运动永不止息！听听冠军们怎么说？

世界艺术体操世界冠军舒思瑶分享如何修复运动损伤
 

夺金背后的努力与付出

奥运会赛场是运动员展示自己的舞台，正因为有了平时训练的努力，才有奥运赛场的表现和荣誉。风光的背后是平时训练场地默默付出，是家人和朋友的默默支持，是所有运动员付出了常人不能承受的艰苦和努力。冬奥冠军谷爱凌3岁滑雪，曾3次骨折依旧不放弃，在她夺冠背后是汗水泪水的付出，以及伤病带来的痛苦。

运动中关节损伤不可逆转，预防尤为重要

膝关节作为人体的重要关节之一，因为在日常中的负重压力，加上经常要使用到，所以也成了最易出现损伤的关节。外伤或皮肉伤尚且可以恢复，但是如果膝关节和软骨或软组织损伤，那是不可逆的伤害，对关节健康的影响非常大，常常会诱发关节炎、滑膜炎甚至半月板损伤等问题出现。

许多人以为关节保养是老年人的问题，其实人在30岁以后，所有器官就开始走向老化。尤其是38岁以后，关节软骨就会出现老化，有的人会出现僵硬、疼痛等症状。特别是高龄、肥胖、过度运动、吸烟甚至经常穿高跟鞋的人群都应该加强对关节的保护。

专业运动员如何保养关节？

第一，运动前充分活动，尤其是四肢的活动，多做一些拉伸运动、让韧带得到伸展，确保活动开；

第二，运动后要注意膝盖等无肌肉处的保暖，因为运动后出汗多，很容易造成风邪入侵；

第三，三是运动中要尽量避免急停和大跨度，急停对膝盖的冲击太大，很容易拉伤

也就是说，注意运动中“度”的把握。

第四，针对性地补充钙质和维生素

世界冠军分享运动损伤修复秘密

艺术体操世界冠军“一字马女神”舒思瑶，凭借优雅气质与美貌身材，收获了大批粉丝。在一次采访中介绍自已日常保养关节的秘密武器——白兰氏保捷胶原锭，并且说到不论是运动还是日常穿高跟鞋都会造成关节损伤，只有用最专业有效的产品才能帮助关节修复。

因为实力，所以信赖

市面上的胶原蛋白有很多类型，但每种产品的效果都有所差别，其主要原因是产品所采用的技术以及成分不同。备受消费者们喜爱的白兰氏保捷胶原锭使用“UC-II+水解二型胶原蛋白+维生素C”成分，可以更好地发挥出胶原蛋白的价值。

UC-II®：尖端科技带来更好补充效果，超越氨糖2倍+

低温制备、保持结构完整性！

UC-II®是哈佛医学最新研究成果，它通过低温工艺进行制备，属于一种非变性二型胶原蛋白，制作原料来源于仔鸡的胸软骨，通过先进的技术进行提取，一方面使得胶原蛋白的完整结构得以保持，同时可以更好地发挥出其活性。

效果更多元、更直接！

UC-Ⅱ的出色之处在于，它可以更好地激发出自体修复关节基质，从而达到关节保健的目的，UC-Ⅱ可以让免疫系统更好地对抗关节炎症，缓解疼痛的同时还可以起到促进关节滑液分泌和软骨生长的作用，达到更好的运动营养补充效果。

水解二型胶原蛋白：效果更出众

白兰氏保捷胶原锭采用的是水解二型胶原蛋白，它可以补充软骨合成需要的玻尿酸跟软骨素，同时能够与维生素C进行协同，促进自体胶原蛋白的增生，对于运动人群而言具有更好的胶原蛋白补充效果。

维生素C：促进胶原蛋白合成

维生素C是胶原蛋白合成的必需成分，它能加速胶原蛋白的生成，修复细胞间的连接，加速伤痕消退，提升肌肤的细腻度与弹性，白兰氏保捷胶原锭中便含有维生素C，产品的品质完美升级！

白兰氏打造实力品牌，铸造质量丰碑！

作为国际知名品牌，白兰氏自创立以来便致力于“白兰氏·照顾您全家”的理念，满足消费者们在健康方面的需求，借助于强有力的技术研发力量，不断地推陈出新，打造了白兰氏保捷胶原锭等一系列经典产品。这些产品在市场中经久不衰，除了深受消费者好评外，还缕缕获得国际大奖！目前，白兰氏在泰国、马来西亚及台湾三个地区设立有工厂，建立了完善的销售渠道，让众多的消费者们更为便捷地购买到相关产品！

白兰氏保捷胶原锭及旗下各款产品均在京东白兰氏（BRAND’S）海外京东自营旗舰店、天猫白兰氏海外旗舰店等电商平台有售，消费者可以登陆这些平台了解详情！